Sup yoga en la ciudad de Barcelona.

Sup Yoga Barcelona es una “Comunidad” de gente que hace yoga en plena naturaleza, en la Playa de Llevant, Barcelona. 

Es un movimiento que te conecta con la naturaleza, con otras personas, compartir tiempo de calidad, desconectar de tu rutina, inspírarte y sobre todo, divertirte.

Y ahora, la definición más técnica:

Es una actividad que consiste en realizar yoga sobre una tabla de SUP (Stand Up Paddle) enfocada a trabajar todo tu cuerpo, sin darte cuenta mientras fortaleces tu musculatura profunda, mejoras tu equilibrio, tu concentración y tu flexibilidad.

Cuando haces SUP Yoga, lo único que puedes pensar es en el SUP yoga.

¿Por qué?